最終更新日:2025年10月30日
Tinder(ティンダー)の男性プロフィール写真のコツ!写真の例や身バレ対策なども紹介

Tinderで女性ウケするプロフィール写真は?

Tinderで注意すべき女性の写真って…?
Tinderでなかなかマッチできず「自分はモテないのかも…」と悩んでいませんか?
原因は容姿ではなく、9割が「プロフィール写真」です。
この記事では、女性に好印象を与える写真のコツをOK・NG例で徹底解説。
気になる身バレ対策も万全です。
写真を変えるだけで、マッチ率は劇的に変わります。

恋愛研究所「マッチアップ」の編集長で、株式会社Parasol代表取締役社長。
マッチングアプリ専門家としてTBSやテレビ朝日、ABEMA PrimeやNewsPicksなどの番組に多数出演。アプリ利用者延べ800人以上へ取材を行いながら婚活サービス「ヒトオシ」の創業者でもある。
Youtube:登録者数3.4万人
X(旧Twitter):フォロワー数2.3万人
出版:出会い2.0 スマホ時代の「新」恋愛戦術
編集長 伊藤早紀:プロフィール詳細
Tinderでマッチ率が変わる!男性向けモテるプロフィール写真のコツ3選

Tinderはイケメンが大量のLIKEをもらう、まさに弱肉強食の世界。
女性に好印象を与えられる写真がとにかく重要です。

俺、イケメンじゃないし無理だ
大丈夫、諦めるのはまだ早い!
女性は容姿だけでなく、「この人と会っても安全か」を重視しています。
以下に紹介するモテ写真例を見て、安心感や親しみやすさで勝負しましょう。
Tinderのモテ写真例
笑顔の写真

女性からして一番安心感があるのは、やっぱり笑顔の写真です!
自撮りよりも、友人などに撮ってもらった自然な他撮りだとなお良いです。
関連記事では、他の男性会員と差別化できるモテ写真のテクニックを紹介しています。
Tinder(ティンダー)でモテるプロフィール例!美女とのマッチングが爆増するコツを大公開!
食べ物や動物の画像で好感度UP

メインの顔写真を載せたら、サブで食べ物や動物の写真を入れましょう。
そうすると食べ物の好みがわかったり、相手に「動物好き、ペットを飼っている=心優しい人」のイメージを与えられたりするため、とてもオススメです。
グルメ好きな人やペットがいる人は、ぜひ積極的に写真を載せて、相手への好感度をUPさせましょう!
自分の趣味が相手にわかる写真

料理や旅行など、自分の趣味がある人はその写真を載せるのも良いでしょう。
趣味が同じことに親近感を覚える女性は意外と多いです。
ただし、タバコやギャンブルなど、女性ウケが悪い趣味の写真はかえって逆効果なので要注意です。

Tinderモテ写真のコツ
・写真慣れしてない男性は食べ物と趣味写真を載せる
・画質良く、明るめの写真がおすすめ
【要注意】Tinderで女性にスルーされるNG写真の特徴4選

最初に良さげな写真を載せていたとしても、複数の写真の中に非モテ写真があると、一気に女性ウケが悪くなります。
今回は、Tinderで実際に4つの非モテ写真を使用し、2日間でいくつLIKEをもらえるかを調査しました。
女性にスルーされるNG写真の特徴
アプリやプリクラの強め加工写真


加工で盛った顔じゃなくて、本来の自然な顔が見たいのに…
加工に慣れている女性からすると、顔のパーツや輪郭、色味などをいじった写真はすぐにわかります。
実際に会ったときにギャップが生まれ、女性にがっかりされてしまう原因に…。
容姿に自信がなかったとしても、加工はほどほどにしておきましょう。
画質が粗い・暗い

画質が粗い・暗い写真は、いつの写真なのかわからない・顔の雰囲気がわかりにくいため、女性の不安感をぬぐい切れません。
できるだけノーマルカメラで撮影した明るめの写真を使いましょう。
本人の顔がわからない写真

身バレを気にするあまり、本人の顔がわからない顔写真にするのはNGです!

ありがちなNG写真
・集合写真
・顔を隠しすぎている
・そもそも顔写真を載せていない
女性からすると、顔がわからない男性と会うのは怖いので、LIKEしようとは思いません。
Tinderは、マッチングアプリの中では比較的身バレしにくいので、マッチ率を上げたいならしっかりと顔を載せましょう。
半裸の写真

特に筋トレやサウナが趣味の男性に多いのが、上半身が裸の写真です。
筋肉フェチの女性には刺さるかもしれませんが、大多数の女性にはウケが良くないです。

半裸の写真を載せている人だと体の関係を求められそうだし、なんとなく避けちゃうな
ということで、実際にこれらの非モテ写真を使用し、いくつLIKEをもらえるか2日間調査した結果は以下の通りになりました。

非モテ写真の調査結果
・2日間でもらえたLIKE数は、4つのみ
・上限まで(100回程度)右スワイプしても、マッチできたのは2人のみ
写真だけじゃない!Tinderで差がつく自己紹介文の作り方
Tinderは写真が第一印象を決めるアプリですが、多くの女性はLikeを送る前に必ず自己紹介文をチェックしています。
写真で「アリかも」と思っても、自己紹介文が残念だと「ナシ」に判断されてしまうのです。
ここでは、マッチ率をさらに高めるための、魅力的な自己紹介文の作り方を解説します。
モテる自己紹介文に入れるべき3つの基本要素
何を書けばいいか分からないという方は、まず以下の3つの要素を盛り込むことを意識してください。
人柄が伝わり、女性が「会ってみたい」と感じるきっかけになります。

自己紹介文に入れるべき要素
・仕事や学業、休日の過ごし方
・Tinderを使っている目的
・どんな関係を築きたいか
これらの情報が入っているだけで、あなたの人物像が明確になり、女性は安心感を覚えます。
特にTinderは気軽な出会いを求める人が多い分、誠実な目的を記載することが他の男性との差別化に繋がります。
【例文】コピペで調整OK!好印象な自己紹介文
上記の3要素を盛り込んだ、シンプルで好印象な自己紹介文のテンプレートです。
ご自身の情報に合わせてアレンジして活用してください。
はじめまして! 都内でIT系の仕事をしています。 趣味はカフェ巡りと映画鑑賞で、 休日はのんびり過ごすことが多いです。 誠実な出会いがほしくて登録しました。 まずは気軽にランチでもご一緒できたら嬉しいです! よろしくお願いします。
【要注意】これだけは避けたいNG自己紹介文
逆に、女性が読んでスルーしてしまう自己紹介文には共通点があります。
知らず知らずのうちに非モテな文章になっていないか、チェックしてみましょう。

避けたいNG自己紹介文
・よろしくなど一言だけで終わる
・自虐や愚痴などネガティブな内容
・誰かに媚びるような受け身の姿勢
上記のような自己紹介文は、真剣度が低い、会っても楽しくなさそう、主体性がないといったマイナスな印象を与えてしまいます。
Tinderの自己紹介文は最大500文字まで入力できるため、空欄や短文は避け、誠実なプロフィールを心がけましょう。

編集長:伊藤早紀
Tinderは他のアプリに比べて利用者の目的が多様なため、自己紹介文で「自分は真剣である」と示すことが非常に重要です。丁寧に書かれた文章は、それだけで誠実な人柄の証明になります。「この人となら安心して会えそう」と女性に感じさせることが、マッチングへの一番の近道ですよ。
Tinderプロフィールの身バレ対策と安全に使うための注意点
プロフィールを整えたら、次は安全対策です。
Tinderを安心して楽しむためには、身バレを防ぐ設定と危険なユーザーを見抜く知識の両方が不可欠です。
ここでは、プライバシーを守り、トラブルを未然に防ぐための具体的な方法を解説します。
Tinderでの身バレを防ぐ3つの設定
「知り合いにだけは絶対に見つかりたくない…」という方は、以下の設定を必ず行いましょう。
簡単な操作で、身バレのリスクを大幅に減らすことができます。
連絡先ブロック機能を活用する
Tinderには、あなたのスマホの連絡先に登録されている人を非表示にする公式機能があります。
設定画面から連絡先をブロックを選択し、連絡先を同期するだけで、友人や同僚にアカウントが表示されなくなります。
写真や自己紹介文で個人情報を出しすぎない
背景に写り込んだ特徴的な建物や看板、会社の制服やロゴ、出身校や職場が特定できるような詳細な記述は避けましょう。
何気ない情報から、身元が特定されてしまうケースは少なくありません。
位置情報の設定を見直す
自宅や職場など、頻繁にいる場所でアプリを開くのは控えましょう。
Tinder Plusなどの有料プランを使えば、現在地を非表示にしたり、別の場所に変更したりすることも可能です。
アプリを使う前にこれらの設定を見直すだけで、安心してTinderを利用できます。
【要注意】危険な女性会員を見抜く3つのポイント
せっかく良い写真を設定してLIKEが増えても、良い人とマッチングするかは別問題ですよね。
素敵な女性と出会うために、注意すべき地雷女のポイントをご紹介します。

危険な女子の特徴
容姿が良すぎる

え、この子めっちゃ可愛い!LIKEしちゃおっと
ちょっと待ってください!
容姿が良すぎるのは、業者、もしくは詐欺写真の可能性があります。
とびきりの美女であっても、とりあえずは避けておくのが無難です。
店に勧誘する文言がある

店に勧誘する文言があるのは、集客目的で利用している夜職の女性の可能性があります。

夜職女性のプロフィール例
・お酒が好き
・「飲みに行こう」「店に来てほしい」等が書かれている
・よく遊びに行く場所やエリアを載せている
このような女性は、プライベートで会うのは店に来てくれた人だけで、マッチした男性のことを基本的には客としか見ていません。
ぼったくり等の被害に遭う可能性もあるため注意しましょう。
SNSのIDを載せている

TwitterやインスタのIDを載せている女性は増えてきましたが、LINEのIDを載せている女性は要注意!
その女性が業者だった場合、会ったときにお金を請求されることも…。
男性にとって会うリスクが高いので、会わないほうが賢明です。
マッチしたらまずはアプリ内のチャットで話して、素性がわかったら他のSNSを教えるようにしましょう。
もっと使いこなそう!知っておきたいTinderの写真関連機能
Tinderには、意外と知られていない写真機能もあるんです!
ただ写真を設定しているだけでは、もったいないですよ。
知っておきたい機能
掲載できる写真は9枚
Tinderは、最大9枚まで写真を載せることができます。

9枚分全てを埋める必要はありませんが、写真が多いとその分雰囲気も伝わりやすくなり、マッチ率UPにつながります。
2秒動画のLoop機能
Tinderは他のマッチングアプリと違い、プロフィールに短い動画を載せることも可能です。

旅行先の街並みやペットなど、写真だけでは伝わりにくい動きを取り入れたいときにピッタリ!
写真と同じように、カメラロールから複数載せられます。
スマートフォト機能
スマートフォト機能は、アプリが自動で一番人気のある写真を最初に表示してくれる機能です。
使い方は簡単。
プロフィールに2枚以上の写真を載せて、「プロフィールの編集」から「スマートフォト」をオンにするだけ!

自分では気づかなかった女性ウケの良い写真が最初に来ることで、マッチ率が上がります。
実際にスマートフォト機能を5日間オンにしたところ、オフのときと比べて、LIKE数は9→14、マッチング数は7→16にUP!
スマートフォト機能はマッチ率UPに効果があると言えます。

スマートフォト機能を使うコツ
・できるだけ雰囲気の異なる写真を多く載せる
・写真の順番にこだわりがある人には向いていない
写真で本人認証

Tinderは危ないってよく聞くけど、大丈夫かな?
大丈夫です。
Tinderは近年セキュリティを強化しており、認定済みの写真かどうか、プロフィールから確認できるようになっています。
Tinder®では、プロフィール写真が本人であることを確認するために、写真認証を行っています。認証済みのプロフィールには青いチェックマークが表示されます。(Tinder公式:https://www.help.tinder.com/hc/jaより抜粋)
Tinderが合わない?そんな時におすすめのマッチングアプリ3選

もっと確実で真面目な出会いがいいな

場所だけじゃなくて、性格や価値観も近い人を探したい
Tinderを使ってみて「気軽すぎて真剣な相手が見つからない」「外見だけで判断されるのは疲れた」と感じていませんか?
Tinderが合わないと感じるのは、あなたに合うアプリが他にあるサインです。
ここでは、より内面や共通点で繋がれる、恋活・婚活におすすめの優良アプリを3つ厳選してご紹介します。
ペアーズ![]() | with![]() | タップル![]() | |
| ポイント | 国内最大級のアプリ | 性格診断で相性重視 | 趣味で繋がるおでかけ機能 |
|---|---|---|---|
| 男性料金 | 3,700円〜/月 | 3,960円〜/月 | 3,700円/月 |
| 女性料金 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 会員数 | 累計登録数2000万以上 | 累計登録数1000万以上 | 累計登録数2000万以上 |
| 男女比率 | 7:3 | 5:5 | 7:3 |
| 詳細 | ![]() | ![]() | ![]() |
Pairs(ペアーズ)


| カテゴリ | アプリ評価 (android) | アプリ評価 (iPhone) |
| 恋活・婚活 | ☆3.1/4.42万件 | ☆4.2/41.1万件 |
| 向いている人 | ||
| 出会いの選択肢を増やしたい人 | ||
ペアーズは累計会員数2,000万人を超える業界大手のマッチングアプリ。
会員数が多いため、すぐに出会いが見つかりやすいです。
またコミュニティ機能を使えば、同じ趣味や価値観の人と気軽に話せます。
操作も簡単なので、初心者の方にもぴったりです。
Pairs(ペアーズ)の基本情報
| 会社名 | 株式会社エウレカ |
| 真剣度 | ☆☆☆☆:恋人探し向け |
| 利用目的 | 恋活・婚活 |
| 会員数 | 累計登録数2000万以上 |
| 年齢層 | 20代・30代が多い |
| 男性料金 | 1か月:3,700円〜 3か月:3,300円〜/月(9,900円〜/一括) 6か月:2,300円〜/月(13,800円〜/一括) 12か月:1,650円〜/月(19,800円〜/一括) |
| 女性料金 | 無料 |
| 有料オプション | ・プレミアムオプション(1週間1,780円〜) ・安心便利パック(1ヶ月590円~) ・レディースオプション(1か月1,950円~) ・プライベートモード(1ヶ月2,560円~) ・Pairsポイント(10 pt 990円~) |
続きを見る
| 登録手段 | LINE/Apple/Google/メールアドレス/Facebook/電話番号 |
| 対応環境 | iPhoneアプリ/Androidアプリ/Webブラウザ |
| 身分証提出 | 公的証明書による本人確認が必須 ※18歳未満利用不可 |
| 本人確認書類 | ・運転免許証 ・パスポート ・健康保険証 ・マイナンバーカード ・在留カード |
| カスタマーサポート | 24時間365日のサポート体制 |
| 認証制度等 | ・TRUSTe認証 ・IMS認証 |
| 独自機能 | ・本音マッチ ・ペアーズクエスチョン ・マイタグ ・AIによるレコメンド ・おさそいアシスト ・コミュニティチャット ・きになる機能 |
| 独身確認 | 任意提出 |
| 年収証明 | 対応なし |
| 通話機能 | 〇(条件あり) ・メッセージを3往復以上やりとりしたお相手 ・本人確認ステップ1を完了している ・有料会員に登録している(男性会員のみ) ・初回1回15分まで(2回目以降は1回60分まで利用可能) ・1日計3時間まで利用可能 |
| プライベートモード | 有料課金 |
| 主な検索条件 | フリーワード/身長/体型/居住地/年収/結婚の時期/結婚の意思/出会うまでの希望/結婚歴 /子供の有無/喫煙/お酒/年齢/学歴/出身地/職業/休日/同居人/ペット/最終ログイン/自己紹介文あり/サブ写真あり/登録日が3日以内/並び替え/共通のマイタグ |
| 公式サイト | https://www.pairs.lv/ |
with(ウィズ)


| カテゴリ | アプリ評価 (android) | アプリ評価 (iPhone) |
| 恋活 | ☆3.7/2.22万件 | ☆4.2/27.2万件 |
| 向いている人 | ||
| 内面・性格重視で恋人を探している人 | ||
独自の性格診断で内面的な相性を重視するwithは、特に20代〜30代前半のユーザーに人気です。
Tinderほど簡単には会えないからこそ、メッセージの段階で価値観の合う相手をじっくり見極められる機能が非常に有効です。
プロフィールだけでは分からない相手の内面を知ってから出会いたい、フィーリングを大切にしたいという方に最適なマッチングアプリと言えるでしょう。
誠実な出会いを求めるユーザーが多く、安心して利用できるのも大きなメリットです。
With(ウィズ)の基本情報
| 会社名 | 株式会社エニトグループ |
| 真剣度 | ☆☆☆☆:恋人探し向け |
| 利用目的 | 恋活 |
| 会員数 | 累計登録数1000万以上 |
| 年齢層 | 20代・30代が多い |
| 男性料金 | 1か月:3,960円〜 3か月:3,300円〜/月(9,900円〜/一括) 6か月:2,438円〜/月(14,630円〜/一括) 12か月:2,017円〜/月(24,200円〜/一括) |
| 女性料金 | 無料 |
| 有料オプション | ・VIPオプション(男性:2,900円~/女性:2,600円~) ・ロイヤルVIPオプション(男性:4,980円~/女性:4,180円~) |
続きを見る
| 登録手段 | LINE/Apple/Facebook/電話番号 |
| 対応環境 | iPhoneアプリ/Androidアプリ/Webブラウザ |
| 身分証提出 | 公的証明書による本人確認が必須 ※18歳未満利用不可 |
| 本人確認書類 | ・運転免許証 ・健康保険証 ・パスポート ・マイナンバーカード(紙製の通知カード不可) |
| カスタマーサポート | 24時間365日のサポート体制 |
| 認証制度等 | ・TRUSTe認証 ・IMS認証 |
| 独自機能 | ・心理テスト ・好みカード ・For You ・価値観チェック |
| 独身確認 | 任意提出 |
| 年収証明 | 対応なし |
| 通話機能 | 〇(条件あり) ・マッチングしているお相手のみ、1対1での通話となります。 ・「男性」本人確認を完了し、有料会員登録をされている方 ・「女性」本人確認を完了されている方 ・メッセージのやり取り5往復以上してる方 ・1回の通話につき30分間 ・1日の通話時間上限は2時間 |
| プライベートモード | 有料課金 |
| 主な検索条件 | フリーワード/身長/体型/血液型/居住地/年収/話せる言語/結婚の意思/出会うまでの希望/初回デート費用/結婚歴/子供の有無/喫煙/お酒/年齢/学歴/兄弟・姉妹/出身地/職業/勤務地/休日/同居人/最終ログイン/登録日/自己紹介文あり/サブ写真あり/並び替え/家事分担の希望/子育て分担の希望/子どもの希望/共通のカード/性格の相性 |
| 公式サイト | https://with.is/welcome |
タップル(tapple)


| カテゴリ | アプリ評価 (android) | アプリ評価 (iPhone) |
| 恋活 | ☆3.4/4.72万件 | ☆4.1/24.3万件 |
| 向いている人 | ||
| 気軽な出会いをしたい人 | ||
タップルはデートに特化したマッチングアプリ。年齢層も低めなので、気軽に会える人が多いのが特徴です。
さらにおでかけ機能を使えば、行きたい場所が一致した相手と即日デートも可能!
モテ女子を優先表示してくれるドリームマシーンという有料機能もあるので、可愛い女子に集中していいねが送れます。
タップル(tapple)の基本情報
| 会社名 | 株式会社サイバーエージェント |
| 真剣度 | ☆☆☆:気軽な恋活・出会い |
| 利用目的 | 恋活 |
| 会員数 | 累計登録数2000万以上 |
| 年齢層 | 20代・30代が多い |
| 男性料金 | シンプルプラン・webブラウザの場合 1か月:3,700円 3か月:3,200円/月(9,600円/一括) 6か月:2,800円/月(16,800円/一括) 12か月:2,234円/月(26,800円/一括) |
| 女性料金 | 無料 |
| 有料オプション | ・スタンダードプラン(女性3,100円~・男性7,500円~) |
続きを見る
| 登録手段 | LINE/Apple/Google/電話番号 |
| 対応環境 | iPhoneアプリ/Androidアプリ/Webブラウザ(新規登録は不可) |
| 身分証提出 | 公的証明書による本人確認が必須 ※18歳未満利用不可 |
| 本人確認書類 | ・運転免許証 ・健康保険証 ・パスポート ・マイナンバーカード(通知カードは利用不可) ・住民基本台帳カード ・共済組合員証 ・在留カード ・特別永住者証明書 ・障碍者手帳 |
| カスタマーサポート | 24時間365日のサポート体制 |
| 認証制度等 | ・TRUSTe認証 ・IMS認証 |
| 独自機能 | ・おでかけ ・ビデオ通話 |
| 独身確認 | 任意提出 |
| 年収証明 | 対応なし |
| 通話機能 | 〇(条件あり) ・本人確認ステップ1を完了している ・有料会員に登録している(男性会員のみ) ・メッセージをしているお相手 ・初回1回15分まで(2回目以降は1回30分まで利用可能) |
| プライベートモード | 有料課金 |
| 主な検索条件 | フリーワード/身長/体型/血液型/居住地/年収/結婚の意思/出会うまでの希望/初回デート費用/結婚歴/子供の有無/喫煙/お酒 /年齢/学歴/出身地/職業/勤務地/休日/同居人/自己紹介文あり/サブ写真あり/本人確認1完了 |
| 公式サイト | https://tapple.me/ |
まとめ
本記事では、Tinderでマッチを増やすプロフィール写真のコツを解説しました。
大切なのは、笑顔や趣味がわかる写真で誠実さと親しみやすさを伝えること。
過度な加工や半裸などのNG写真を避け、自己紹介文も丁寧に書けば、出会いの質は格段に向上します。
今日から早速プロフィールを見直し、たくさんのLikeが集まる理想のマッチングを実現させましょう。
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